では、実際どんな場面でどんな対策が取れるのかをアドバイス♪ 移動中 *水のはいったペットボトルをカバンに入れて持ち歩く ✩500mlサイズぐらいで十分です。一時間に一回ぐらい飲むというより口を潤す感じで口に含むのなら御手洗が近くなると必要以上に心配す…

皆さん、春が来ましたね～✿✿ さて、今回は２回に渡って『乾燥対策の話』をしようと思います。 何故かって？ 実は最近西部カナダの３ヶ月予報が発表になったのを見たんですが、 暖冬だった冬から例年より気温も高く暖かい春で例年より雨量が少なくなると言っ…

カナダではおなじみ、Daylight Saving Timeが3月13日（日)午前2時に始まりました。 今年のこのとき私は何をしていたかというと一週間に渡る泊りがけの仕事中、 前日、土曜日の夜寝るときに時計を一時間進めて寝るのですが今年は、、、、 寝る時間なんてなか…

こんにちは～ 食べ物の話題です、ソーセージです。 先日スーパーでいつも買ってるソーセージから新商品が出ているのを発見、 その名も【Maple Syrup Flavoured】、甘い味のソーセージにはちょっと抵抗があるけれどメープル味なら試しておこうか、と買ってみ…

3月になりましたね、こんにちは♪ 冬の晴天率が高いカルガリーに住んでいてよかったなあと、しばらく曇りの日が続くとそのあとの抜けるような青空で実感。 春のように暖かくなった気温15度の日にカルガリーダウンタウンの景色を見るのにいいと言われるビュー…